Hjælp andre til at få et sundere sind
At have et sundt sind er vigtigt for ens livsglæde. Det er forskelligt, hvad der…
Browsing: Reklame
Solskoldning – Det skal du gøre, hvis du er blevet solskoldet
Solskoldning kan være meget ubehageligt og smertefuldt. Er du blevet solskoldet? Få gode råd til, hvad du skal gøre for at lindre solskoldningen.
Derfor er massage sundt for din krop og dit helbred
Massage er dejligt og afslappende. Men faktisk er der en række andre fordele ved massage, som kommer både din krop og dit sind til gode. Læs dem her.
Hormonel prævention – Derfor bør du overveje alternativer
Flere og flere kvinder begynder at få øjnene op for bivirkningerne ved hormonel prævention og den måde de påvirker kroppen på. Men hvad er alternativet?
Bækkenbundstræning til kvinder: Forebyg og afhjælp lækage med bækkenbundsøvelser
Mange kvinder oplever problemer med urinlækager. Heldigvis kan du forebygge og afhjælpe urinlækage og inkontinens med bækkenbundsøvelser. Læs hvordan her.
Kostråd til diarré: Det skal du spise, hvis du har diarré
Diarré kan være meget ubehageligt. Heldigvis findes der madvarer, der kan hjælpe mod diarré. Få kostråd til, hvad du skal spise, når du har diarré, her.
Sådan sørger du for en god håndhygiejne
Med COVID-19 er det nu vigtigere end nogensinde at sørge for en god håndhygiejne. Læs her, hvordan du bedst sikrer dig og din familie en god håndhygiejne.
Forstoppet mave? Det skal du spise, hvis du døjer du med forstoppelse
Forstoppet mave? Forstoppelse kan skyldes forkert kost. Få tips til, hvilke fødevarer du skal spise, og som kan hjælpe dig, hvis du døjer med forstoppelse.
Derfor skal du investere i en berøringsfri vandhane
Ønsker du at forbedre hygiejnen i hjemmet? Så kan det være, at du skal skifte din nuværende vandhane ud med en berøringsfri vandhane. Læs om fordelene her.
Helbredsmæssige fordele ved et rygestop
Der er mange fordele ved at stoppe med at ryge. Nogle af fordelene er særligt alle de helbredsmæssige gevinster, som du opnår ved dit rygestop. Læs dem her.